新潟縣上越地區是以妙高山和新潟燒山為中心的山區。
妙高市俗稱【妙高高原】，是新潟縣代表性的高原度假勝地。
日本新潟縣上越地區的【妙高高原】擁有精彩的滑雪場和溫泉！新潟縣代表性的冬季度假勝地！
首先我們來了解一下【妙高高原（Myoko Kogen）】的地理特徵。
火山區
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| 妙高山是上越地區的象徵。一座巨大的火山，有破火山口。 （西城越 - 投稿者自身による著作物, パブリック・ドメイン, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=8956064による） |
妙高山是上越地區的象徵，位於新潟縣上越市和糸魚川市之間。
海拔：2454公尺。
妙高山其實是一座巨大的火山。
直到大約2000年前，它曾多次噴發。
目前，火山活動中心已移至新潟燒山，因此很安靜，但周圍散佈的溫泉證明妙高山是一座火山。
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| 妙高山是一座古老的火山，其火山活動現已轉移到新潟燒山。 （根據Google地圖） |
在日本列島的中心，有一條地球裂縫，稱為「 Fossa Magna」。
這條裂縫是岩漿試圖從下面創造新土地的地方。
妙高山和新潟燒山位於岩漿噴口「 Fossa Magna」 的北端。
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| 在 Fossa Magna，新的土地是從下面創造出來的。因此，形成了許多火山。富士山也是Fossa Magna的火山之一。 （摘自Fossa Magna博物館網站） |
然而，目前火山活動已經平息，新潟燒山只是偶爾噴發。
火山周圍地區【妙高高原】是日本領先的高原度假區之一。
日本第一個滑雪場！
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| 上越市和妙高市被譽為日本最早引進滑雪運動的地區。日本第一個滑雪場是赤倉溫泉滑雪場。 |
1910年，在奧地利少校勒奇先生的指導下，滑雪運動首次在上越市傳入日本。
在日本，滑雪板首先被軍隊用來在雪地裡行軍。
第二次世界大戰後，日本第一座滑雪纜車於 1950 年在妙高赤倉滑雪場安裝。
赤倉溫泉滑雪場是日本第一個歐洲式滑雪場。
從海上吹來的潮濕空氣吹到妙高山，很快就變成了雪。
上越地區是日本降雪量最高的地區之一。
雪質非常好，【妙高高原】地區被譽為日本首屈一指的滑雪勝地之一。
歷史悠久的赤倉溫泉滑雪場和王子大飯店集團開發的妙高杉之原滑雪場都是日本最好的滑雪場之一。
現在，我們來看看【妙高高原】，日本首屈一指的高原度假區，分為滑雪場和溫泉兩部分。
日本新潟縣上越地區的【妙高高原】是擁有滑雪場和溫泉的冬季度假勝地！！介紹妙高地區兩大滑雪場！
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| 從Google地圖上看，滑雪場集中在妙高山的東南部。 |
赤倉溫泉滑雪場
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| 赤倉溫泉滑雪場是新潟縣最大的滑雪場之一，設施齊全。從初學者到高級玩家，每個人都可以享受它。 （Oosakanotettoukun - 投稿者自身による著作物, CC0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=14643055による） |
赤倉溫泉滑雪場是新潟縣規模和設施最大的滑雪場之一。
毗鄰赤倉溫泉，度假酒店、旅館鱗次櫛比，作為冬季度假勝地受到許多遊客的青睞。
無論如何，很寬敞！
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| 赤倉溫泉滑雪場整體地圖。 （摘自赤倉溫泉滑雪場官方網站） |
這個滑雪場是利用妙高山東部山麓建造的。
過去 50 年來，人們建造了各種各樣的滑雪場。
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| 赤倉溫泉滑雪場官方網站。每日雪情報告。 |
這是一個從初學者到高級滑雪者都可以享受的滑雪勝地。
設施齊全，所有滑雪板及裝備均可租賃，無需攜帶任何物品即可享受滑雪樂趣。
纜車費、滑雪板租借費等
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| 纜車票價來自赤倉溫泉滑雪場官方網站。 |
Kumado Info 位於滑雪場入口處，負責處理從纜車票到裝備租賃等一切事宜。
一日纜車票價為 6,000 日圓。
包含夜間滑雪在內的一日票價為 7,500 日圓。
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| 有關 Kumado info 滑雪設備租賃的更多信息，請參閱此連結的頁面。 |
滑雪板和單板的租賃價格為每天 4,900 日圓。
滑雪服3,500日圓，護目鏡、手套、冬帽套裝700日圓。
總共花費15,000日元左右就能享受一天的滑雪樂趣。
赤倉觀光度假村滑雪場
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| 「赤倉溫泉滑雪場」（右）及「赤倉觀光度假村滑雪場」（左）。 （我已附上列印連結） |
赤倉溫泉滑雪場毗鄰赤倉觀光度假村滑雪場。
「赤倉觀光度假村滑雪場」以比賽用滑雪場為主，是適合高級滑雪者的滑雪場。
如果購買普通纜車票（一天8000日元），就可以在兩個滑雪場滑雪。
不過「赤倉觀光度假村滑雪場」坡度較陡，建議初學者不要用力過猛・・・。
交通
免費接駁車從「妙高Haneuma線」的「妙高高原」站開往赤倉溫泉滑雪場。
但需要預約。
即使是外國人也可以透過以下頁面輕鬆預訂。
但請注意，您必須提前兩天申請。
營業期間
2024年12月14日星期六到2025年3月30日星期日
纜車通常開放時間為 8:30 至 16:30，Kumado Quad 1 開放至 17:00。
晚上 21:00 之前，您可以使用照明設備享受夜間滑雪。
妙高杉之原滑雪場
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| 妙高杉之原滑雪場擁有距離妙高山中部超過8.5公里的長坡！ （Takkitakitaki - 投稿者自身による著作物, パブリック・ドメイン, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=8777617による） |
這個滑雪場是王子飯店集團興建的一個比較新的滑雪場。
王子飯店集團旗下經營多家滑雪場。
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| 整體地圖來自妙高杉之原滑雪場官方網站。 |
滑雪場長而寬，高差達1,124m，最大滑雪距離約8.5公里。
如果從山頂滑雪，可以充分欣賞妙高山雄偉的自然風光。
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| 滑雪場的頂層。風景太美了！不過，滑雪場的坡度比較陡，所以初學者應該在較低的滑雪場上享受滑雪的樂趣。 （苗場山 - 投稿者自身による著作物, CC 表示-継承 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=24493217による） |
不過最大坡度為38度，陡坡較多，所以更多的是適合中高級滑雪者的坡度。
當我還是高中生時，我曾登上妙高杉之原滑雪場的山頂，並以為自己會從陡峭的角度死去・・・。OMG！
（當然，也有很多適合初學者的滑雪場。）
纜車費、滑雪板租借費等
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| 妙高杉之原滑雪場官方網站纜車價格連結。 |
在這個滑雪場，纜車票在第一個停車場的「Brand Viking」處出售和租賃。
一日纜車票價為 7,000 日圓。
由於路線的複雜性，滑雪場無法進行夜間滑雪。
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| 有關滑雪相關設備租賃的更多信息，請查看此頁面上的連結。 |
滑雪裝備租賃如下。
滑雪板和單板租賃費為每天 5,500 日圓。
滑雪服租賃費為每天 4,500 日圓。
不過，您需要購買帽子、護目鏡、手套等。
交通
妙高杉之原滑雪場沒有免費巴士。
不過，從「妙高Haneuma線」的「妙高高原」站搭乘計程車僅需約10分鐘，交通還不錯。
營業期間
2024年12月13日星期五 - 2025年3月23日星期日
營業時間為8:30至16:00
在日本新潟縣上越地區的【妙高高原】，不僅可以滑雪，還可以享受冬季溫泉勝地！
【妙高高原】的魅力之一就是整個地區都是溫泉區。
由於是火山區，所以溫泉的品質也非常好。
許多人在高原度假村緩解疲勞。
讓我們來介紹一下該地區的一些溫泉。
赤倉溫泉（Akakura Onsen）
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| 冬天的赤倉溫泉。白雪皚皚的溫泉小鎮，氣氛迷人。 （Raita Futo from Tokyo, Japan - Akakura onsen ski resort, CC 表示 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=102126453による） |
這座溫泉街是由當時的高田藩於 1816 年建造的。
當時，妙高山被視為聖山，禁止入山。
但在居民的要求下，高田藩決定開發這裡，並設置了住宿設施和溫泉。
這是一個氣氛非常平靜的溫泉小鎮，毗鄰赤倉溫泉滑雪場。
這個溫泉小鎮因其優美的環境而受到許多粉絲的喜愛。
文化名人也曾在此溫泉寫作。
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| 赤倉溫泉露天浴池「滝之湯」是位於溫泉街的公共浴場。只需500日元即可享受赤倉溫泉！ （我會發布赤倉溫泉觀光協會網站的連結！） |
這裡有許多旅館和飯店，您可以根據自己的預算選擇住宿地點。
您可以同時享受滑雪和溫泉。
在新潟之旅中赤倉溫泉有多種使用方法。
交通
從妙高Haneuma線「妙高高原」站搭乘計程車約10分鐘。
燕溫泉（Tsubame Onsen）
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| 燕溫泉除了5家溫泉旅館外，還有山中湧出的溫泉，可以自由進入！照片是「燕溫泉黃金之湯」。燕溫泉呈乳白色，被譽為美膚溫泉。 （Siriusplot - 投稿者自身による著作物, CC 表示-継承 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=111851916による） |
燕溫泉位於妙高高原溫泉村的最高點，海拔約1100米，是名副其實的深山溫泉。
這是一座溫泉小鎮，有著宮崎駿電影《千與千尋（神隠少女）》中的氛圍。
原本有一個溫泉湧出的地方，數百年來被山民認為秘溫泉。
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| 「惣瀧（So Taki）」位於燕溫泉街附近。 |
以「美膚溫泉」聞名，深受女性喜愛。
根據季節的不同，住宿費約為每人 10,000 日元。
溫泉水的品質非常好。
燕溫泉有兩個公共浴場，溫泉從山上湧出。
可以免費泡溫泉。
如果您用日語搜尋「燕温泉 黄金の湯（Tsubame Onsen Kogane no Yu）」或「燕温泉 河原の湯（Tsubame Onsen Kawara no Yu）」，您很快就會找到該位置。
交通
但問題是，這裡確實是深山之中。
從妙高Haneuma線「關山（Sekiyama）」站搭乘計程車約 20 分鐘。
但別擔心。
妙高市營運有經由燕溫泉和關溫泉（如下所述）遊覽妙高高原旅遊景點的巴士。
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| 從關山站到關溫泉、燕溫泉的城市巴士。 （妙高市主頁列印頁面連結） |
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| 從關溫泉、燕溫泉到關山站的市營巴士。 ▲表示週六、週日、假日以及12月31日至1月3日期間車輛不營運。 （妙高市主頁列印頁面連結） |
搭乘巴士可從關山站輕鬆前往燕溫泉和關溫泉。
票價成人1,000日圓、小學生500日元，可兩天無限次搭乘。
關溫泉（Seki Onsen）
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| 關溫泉含有大量鐵，熱水呈現紅色。 （關溫泉朝日屋旅館網站連結） |
關溫泉與燕溫泉一起被稱為「新潟縣的秘密溫泉」。
關溫泉位於海拔900公尺的高原上。
這個溫泉也有著悠久的歷史，很早就以湧出妙高山深處的溫泉而聞名。
目前共有11處溫泉住宿設施。
關溫泉由於溫泉中含有鐵，水呈現紅色，據說有排除廢物的功效。
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| 這是一個可以近距離看到妙高山山頂的美妙溫泉小鎮。（關溫泉朝日屋旅館網站連結） |
根據季節的不同，10,000日元以下即可入住。
關溫泉沒有公共浴場。
不過，有11家溫泉旅館，只要幾百日元就可以一日遊泡湯。
燕溫泉和關溫泉是真正的深山溫泉，在這裡過夜對海外遊客來說將是一次難得的體驗。
交通
交通與燕溫泉相同。
最推薦的到達方式是搭乘妙高市內觀光巴士。
如何前往日本新潟縣上越地區的冬季度假勝地【妙高高原】？去滑雪場、泡溫泉，火車很方便！
享受【妙高高原】的方式有很多種，冬天可以滑雪，夏天可以登山徒步，一年四季都可以泡溫泉。
我想在另一個機會將介紹一下享受夏天的其他方式。
要遊覽這個度假區，海外旅客必須搭乘妙高Haneuma線到「妙高高原」站或「關山」站。
有多種旅行方式。
從直江津站前往【妙高高原】時！
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| 路線為長岡→直江津→高田→上越妙高→妙高高原。遊覽各地並前往妙高高原的有趣火車之旅。 |
「妙高Haneuma線」從「直江津」站出發。
從新潟市或長岡市前往直江津站最好搭乘JR信越本線。
信越線每小時約有一班列車從長岡車站出發前往直江津車站。
使用【jr 東日本 鐵路 周遊 券 長野 新潟 地區】的人請搭乘特急「白雪」號。
搭乘北陸新幹線前往【妙高高原】！
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| 從東京搭乘北陸新幹線到上越妙高。從上越妙高到妙高高原的路線。這是從東京到達妙高高原最快的方式。 |
隨著北陸新幹線的開通，在「上越妙高」站您可以搭乘妙高Haneuma線。
如果您想從東京直接前往妙高高原，我們建議搭乘北陸新幹線。
另外，即使搭乘信越線，特急「白雪」號的終點站也是「上越妙高」站。
如果您不想在直江津或高田周圍觀光，最好搭乘特急「白雪」號到「上越妙高」站。
從「上越妙高」站到「關山」站約25分鐘，到「妙高高原」站約35分鐘。
從長野市到【妙高高原】！
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| 從東京搭乘北陸新幹線或長野新幹線到長野。從長野到妙高高原的路線。在長野觀光的同時去妙高高原也是不錯的行程。 |
妙高高原位於長野市附近。
妙高Haneuma線從「直江津」站到「上越妙高」站與「信濃鐵道北信濃線」連接，「信濃鐵道北信濃線」去到「長野」站。
另一個選擇是遊覽長野市周圍，然後前往妙高高原。
【jr 東日本 鐵路 周遊 券 長野 新潟 地區】可以在新潟縣和長野縣全境使用，所以如果使用這種方式，可以先參觀長野市的善光寺，然後前往妙高高原。
從「長野」站到「妙高高原」站約40分鐘。
然而，「信濃鐵道北信濃線」有與「JR飯山線」連接的列車和與「妙高羽馬線」連接的列車。
如果誤搭了連接JR飯山線的電車，就會前往「十日町」站，所以要小心！
一定要搭乘開往「妙高高原」的電車！
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